当前位置：首页 > 娱乐 > 这3件事容易诱发近视，很多家长都忽略了

这3件事容易诱发近视，很多家长都忽略了

2025-12-16 23:58:48 [探索] 来源：清远市某某工业设备专卖店

这3件事容易诱发近视，事近视很多家长都忽略了 | 呵护眼健康

2024-07-12 19:30:45 来源：大众健康杂志作者：刘阳禾责任编辑：刘阳禾 2024年07月12日 19:30　来源：大众健康杂志大字体小字体分享到：

　　户外活动时间不够

　　增加户外活动时间是容易最有效、最经济的长都柳州市某某教育科技厂近视防控方法。户外活动预防近视主要与多巴胺有关。忽略室外较高的事近视光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺，延缓眼轴增长，容易从而起到预防近视的长都作用。此外，忽略户外的事近视柳州市某某教育科技厂强光照射会使瞳孔缩小、景深加深、容易模糊减少，长都这也可能对预防近视起到了作用。忽略

　　建议孩子每天户外活动时间累计不少于2小时，事近视每周累计不少于14小时。容易

　　

　　

　　台灯使用方法不对

　　目前，长都临床上还没有循证医学的证据证实台灯可以有效预防近视。各种护眼台灯只是部分减少了影响视力的负面因素。

　　根据台灯相关的国家标准《读写作业台灯性能要求》，护眼台灯的光源应为全光谱，无频闪，色温适中，显色性好，显色指数不低于80。

　　

　　

　　甜食吃太多

　　2024年1月16日，温州医科大学附属眼视光医院团队的一项研究成果，揭示了糖酵解激活是巩膜细胞外基质重塑诱导近视形成的关键分子机制，并提供了潜在的近视防控的新靶点和策略。

　　

　　所以，家长不仅要控制孩子吃糖的量，还要建议孩子餐后1小时内避免或尽量减少近距离用眼。否则，餐后胰岛素的飙升和近距离用眼导致的缺氧会给眼球带来双重打击。

更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑：娱乐)

相关内容

推荐文章

刚需专业！材料科学与工程，就业科研双吃香

从智能手机的柔性屏幕到新能源汽车的动力电池，从航天飞船的耐高温外壳到医疗领域的可降解支架，支撑这些科技创新的核心，正是材料。材料科学与工程作为一门连接基础科学与工程应用的桥梁学科，始终站在技术变革的前 ...[详细]
中国品牌日｜保利发展发布人文服务理念

2023年，秉承“美好生活领创者”品牌定位，保利发展控股董事长、党委书记刘平率先提出，中国房地产行业已进入高质量发展的品质时代。同年，保利发展控股推出“人文社区”产品理念及“天悦人和”产品品牌，打造品 ...[详细]
一箭四星！长征六号丙运载火箭首飞成功

来源：央视新闻客户端北京时间2024年5月7日11时21分，我国在太原卫星发射中心成功发射长征六号丙运载火箭，搭载发射的海王星01星、智星一号C星、宽幅光学卫星和高分视频卫星顺利进入预定轨道，飞行试验 ...[详细]
辽宁小伙炫酷“扇子功”获赞近百万，自称练功摔烂上百个杯子

近日，辽宁省沈阳市的00后小伙曹先生网名：择扇而行）通过不断苦练，用折扇练出了一套堪比影视剧中的"扇子功"，具体包括：旋转折扇收到身后、用折扇接杯子、扔出折扇将杯子切成两半、无视野情况下左手接住右手扔 ...[详细]
德总理：已向美发出涉及乌领土让步问题的提案

　　人民财讯12月11日电，德国总理默茨11日表示，他与欧洲多国领导人共同向美国总统特朗普发出一份提案，内容涉及乌克兰准备做出的领土让步。　　默茨当天与到访的北约秘书长吕特共同会见记者时说，这一提案是 ...[详细]
被称为“会飞的硫酸”，6

人民日报健康客户端王圆）5月10日，“女子遭隐翅虫袭击眼皮腐烂”上了热搜。湖南一女子眼部落了一只隐翅虫，第二天发现眼皮脓肿腐烂。该话题下多地网友表示近期曾见过隐翅虫，还有一些人惨遭隐翅虫“袭击”。据 ...[详细]
农村出现医保退保潮？国家医保局回应

近期，全国大部分地区已经完成城乡居民医保费用集中征缴工作，参保群众已经享受到了医疗保障服务。全国基本医保参保情况如何？居民医保缴费标准是否合理？未生病的居民参加基本医保是否“吃亏了”？国家医保局有关司 ...[详细]
奥运会资格赛周四正式开幕，上海准备好了

奥运会资格系列赛·上海将于5月16日至19日在黄浦滨江浦西世博园区举办。5月13日，奥运会资格系列赛·上海媒体赛地探营活动举行。目前，各项竞赛前期准备工作均已完成，竞赛场地均根据国际奥委会和国际单项体 ...[详细]
北京买房：理清思路，购房建议1729

北京章哥，房地产从业20年，通晓业内门道，我不做所谓的“专家”，只用二十年实战经验帮大家答疑解惑。一Q:请问，我有话直说，我和男友都是北京孩子，胡同串子都还没腾退呢，所以想先自己买房结婚。想法是先买在 ...[详细]
会吃的人生病更少!老年人吃饭做到这6点

一直有一种说法称，“会吃”的人生病更少！你每天有在好好吃饭吗？《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样，合理搭配”。我们每个人从小养成的饮食习惯各有不同，那么，不同的饮食偏好会带来什么不同呢？ ...[详细]

热点阅读

随机内容

友情链接

接受PR>=1、BR>=1，流量相当，内容相关类链接。